Herzlich Willkommen bei Kathrin JunkerDiplom-Sportwissenschaftlerin
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UNSER KURSPROGRAMM Winter 2023
- weiterhin outdoor, indoor und online!
Unser Kursprogramm wird weiterhin je nach Kursformat outdoor, indoor und online angeboten.
Pilates & Starker Rücken werden parallel auch online gestreamt, sodass hier stets die Flexibilität besteht sowohl vor Ort als auch bequem von zu Hause aus online mitzumachen.
Von Krankenkassen großzügig bezuschusst! Kostenfreie Probestunde!
Ab 09.01.2023 starten unsere Winter-Kurse:
Pilates, Starker Rücken, Walking mit Schwungringen, innerFitness®, Entspannung & Achtsamkeit und Outdoor-Fitness mit Baby(-Bauch).
Pilates & Starker Rücken werden auch weiterhin online gestreamt!
BONUS für Neukunden: Zu zweit anmelden und jeweils von einem 15€-Gutschein profitieren!
NEU und einzigartig: smovingPILATES
smoveyAKTION
smovingPILATES ist ein ganz spezielles Trainingsprogramm, das ich selbst konzipiert habe. Es kombiniert die Grundsätze der Pilates-Prinzipien und die Effekte der smoveyRINGE zu einem faszinierenden Training. Es macht richtig Spaß, fördert eine aufrechte Haltung, verbessert die Beweglichkeit, Kraft sowie Rumpfstabilität, und hat einen enorm positiven Einfluss auf das Atemsystem.
Das Programm hat eine Gesamtlaufzeit von 109 Minuten und ist in 22 einzelne Videos unterteilt. Unter folgendem Link können Sie es als Download für nur 19,95 € käuflich erwerben und gleich mit dem Training starten. Die beste Zeit sich selbst Gutes zu tun und Ihr Wohlergehen zu unterstützen, ist immer JETZT!
Cellagon-Weihnachts-Aktion
07.11. – 22.12.2022
Seit über 30 Jahren entwickelt Cellagon funktionelle Lebensmittel und natürliche Kosmetik- und Pflegeprodukte – inspiriert aus der Fülle der Natur.
Besonders empfehlenswert zur Adventszeit ist der leckere Cellagon-Winterpunsch aus rein natürlichen Zutaten (ohne Zucker!) mit hochwertigen Mikronährstoffen wie Vitamine, Mineralstoffe und sekundäre Pflanzenstoffe.
Bis zum 22.12.2022 gibt es tolle Cellagon-Weihnachtsaktionen mit besonders attraktiven Preisen - nur solange der Vorrat reicht! Schnell sein lohnt sich, um sich über den Winter ausreichend mit den wertvollen Mikronährstoff-Konzentraten einzudecken und gesund zu bleiben!
Meditations-Workshop: Inspiration & Fokus für 2023
So. 11.12.2022, 09:30 - 12:30 Uhr, Wangen
Ein Blick zurück und mit dem Herzen nach vorne!
Dieser beliebte Endjahres-Workshop mit Marianne Viktoria Molitor wird tief ins Herz gehen, um alten seelischen und emotionalen Ballast des Jahres 2022 loszulassen und Raum zu schaffen für 2023. Erst wenn wir auch unser inneres Haus entrümpeln, gibt es Platz für neue Erfahrungen, Begegnungen, Menschen, Leichtigkeit und vielleicht sogar neue Abenteuer. Lass dich inspirieren mutig deinen eigenen Lebensweg zu gehen, deiner Intuition zu vertrauen und Klarheit über deine Lebensgestaltung im kommenden Jahr zu erlangen.
Die genaue Ausschreibung findest du hier:
AusZeitTage im Pongau / Österreich
26.03. – 31.03.2023
(Schnee-)Wanderungen, smoveyTRAINING, Entspannung und gemeinsames Kochen
Genieße die wunderschöne verschneite Berglandschaft bei gemeinsamen Wanderungen, u.a. mit den Schneeschuhen und lerne die Faszination der smoveyRINGE kennen. Unsere vollwertigen und gesunden Mahlzeiten werden wir gemeinsam zubereiten und genießen. Entspannungsübungen und die Möglichkeit zu saunieren ergänzen diese ganzheitlich ausgerichteten Tage (im Schnee). Danach kannst du erholt und gleichzeitig voller Energie ins Frühjahr starten!
Die genaue Ausschreibung findest du hier:
Gesundheitstage im Ultental / Südtirol
09. – 14.07.2023
24. – 29.09.2023
Du hast deine Gesundheit selbst in der Hand! Morgendliches Kneippen im Wasserfall, Atemübungen und achtsame Bewegungen bringen dich in Balance und wir entdecken das herrliche Ultental bei gemeinsamen Wanderungen. Leckeres gesundes Essen aus der Region runden das ganzheitlich ausgerichtete Programm mit Heilpraktikerin Bernadette Schwienbacher ab. Energie tanken für den Alltag und Erholung pur sind garantiert!
Die genaue Ausschreibung findest du hier:
Unsere Termine im Überblick
Start Winter-Kurse
09.01.2023
Gesundheitsmesse VitaWell Göppingen
11. - 12.02.2023
AusZeitTage im Pongau / Österreich
26. - 31.03.2023
Vortrag Reaktives Zelltraining
Do. 27.04.2023, 19:30 Uhr, Denkendorf
Gesundheitstage Ultental / Südtirol
09. - 14.07.2023
24. - 29.09.2023
Verschenken Sie Gesundheit!
Über MORE ENERGY – ganzheitlich gesund
MORE ENERGY – ganzheitlich gesund
so lautet mein Unternehmen, das ich im Oktober 2018 gegründet habe. Das Thema „Energie“ in Bezug auf körperliche Gesundheit begeistert mich. Carlo Rubbia machte schon 1984 die Entdeckung, dass Gesundheit 100% Energie im Biosystem bedeutet. Krankheiten hingegen sind immer mit Energiedefiziten verbunden. Folglich ist unser Gesundheitszustand umso stabiler, je besser die Energiegewinnung unserer Zellen funktioniert. Gewinnen unsere Körperzellen zu wenig Energie, entstehen Beschwerden. Somit helfen uns Diagnosen und das Wissen über Krankheiten wenig, um auf natürliche Weise wieder gesund zu werden. Wenn wir unsere körpereigenen Selbstheilungskräfte wieder aktivieren möchten, brauchen wir lediglich genügend Energie im Körper. Diese können wir durch Bewegung, Entspannung, natürliche Ernährung, Lösen von Energieblockaden (Reaktives Zelltraining), positive Gedanken, ein harmonisches Umfeld und naturnahen Verhaltensweisen steigern und somit sehr viel für unsere Gesundheit selbst tun. Der ganzheitliche Ansatz ist dabei wichtig, um nachhaltig sein gesundheitliches Ziel zu erreichen. Sie wollen Gesundheit, Kraft und Energie (wieder) erlangen bzw. erhalten? Dann sind Sie bei MORE ENERGY – ganzheitlich gesund genau richtig!
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