Kathrin hat ihr Hobby zum Beruf gemacht! Als Kind und Jugendliche war sie als Turnerin und Leichtathletin deutschland-weit auf Wettkämpfen unterwegs. In ihren  Pilateskursen fordert Kathrin ihre Teilnehmer/innen sanft und dennoch effektiv, was jeder sofort spüren kann. Sie liebt die smoveyRINGE, die du gerne bei ihren Walking-Kursen kennen lernen darfst. Weiterhin hat sie sich im spirituellen Bereich weitergebildet und leitet auch die Kurse innerFitness® und 5-Tibeter®. Ihre Leidenschaft in den Bergen und am Meer zu sein, verbindet sie mit ihren angebotenen Gesundheitsreisen nach Österreich, Südtirol und auf die Kanareninsel El Hierro. Kathrin sieht es als ihre Berufung an Menschen für Bewegung zu begeistern und sie in ihrer ganzheitlichen Gesundheit - auch mit den Themen Reaktives Zelltraining, natürliche nährstoffreiche Ernährung, gesundes Wasser und muskelentspanntes Schlafen - zu unterstützen.

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Daniela war schon von klein auf ein „Bewegungs-Junkie“. So war sie viele Jahre lang als Langstreckenläuferin unterwegs. Skifahren, Klettern und Bergtouren waren ebenfalls ihre Leidenschaft.
Knieverletzungen und deren Spätfolgen  führten über die Jahre aber leider dazu, dass diese Sportarten immer weniger möglich waren.

Die Begeisterung für Bewegung, den menschlichen Körper und die Gesundheit ist Daniela jedoch immer geblieben und so legte sie ihren Fokus mehr nach innen.

Seit 2020 ist sie zertifizierte Yogalehrerin und hat sich dieses Jahr mit Fortbildungen auf Yin-Yoga spezialisiert. Diese Yoga-Praxis stellt einen Gegenpol zu unserer schnelllebigen und lauten Welt dar und begleitet uns in die Ruhe und zu uns selbst.
In ihren Kursen möchte Daniela die wunderbare Wirkung von Yin-Yoga auf unsere körperliche und mentale Gesundheit weitergeben und mit Euch teilen.

Miri, wie sie am liebsten genannt wird, liebt Struktur, Organisation und Ordnung. Schon während ihrer kaufmännischen Ausbildung lernte sie ein Büro eigenständig zu managen. In ihrer beruflichen Laufbahn durfte sie schon mehrere kaufmännische Stationen durchlaufen und daher scheut sie sich auch nicht neue Dinge anzupacken und sich schnell und organisiert einzuarbeiten. Auch der Sport begleitete sie seit der Kindheit, viele Jahre spielte sie aktiv im Tennisverein. Kathrin und Miriam kennen sich schon seit ihrer Schulzeit auf dem Gymnasium und können ihre Zusammenarbeit somit auf eine langjährige Vertrauensbasis stützen. Bei jeglichen organisatorischen Fragen könnt ihr euch jederzeit gerne an „die Miri“ wenden.

Von Kindesbeinen an war Sport schon immer Martins Leidenschaft. Über den Ausdauer-Leistungssport kam er nach einer schweren Leidenszeit zu allen Formen des funktionellen Trainings. Es war nicht nur seine Lebensrettung, sondern es ist bis heute seine Mission, mit gezielter Bewegung seinen Kunden zu einem ganz neuen Körpergefühl zu führen. 

Als HIIT the Beat Trainer und Mover vertritt Martin mit großer Begeisterung eine besonders effektive Methode des Ganzkörper-Intervalltrainings für jedes Level!

Durch seine Erfahrungen im Bereich der Ausdauer- und Bergläufe bis hin zu Halbmarathon / Duathlon und seine eigene kräftezehrende Transformation über drei Jahre hat er alle Erfahrungen und Kenntnisse sowohl auf körperlicher, als auch mentaler Ebene gesammelt, um euch bei eurem Weg zu unterstützen.